近日，體育教研部組織留學生們在學院體育館開展了太極拳研學活動。此次研學活動由體育部肖錦山、張寧寧、李明輝和徐強強四位老師全程帶領，理論課與實踐課相結合的方式進行活動開展，這一活動旨在使留學生們對中華文化的優(yōu)秀瑰寶——太極拳有所了解，并能通過其達到強身健體，陶冶情操的目的。

《太極拳》研學的理念為“文武并重，德技雙“文武并重”是指以文統(tǒng)武，以武立文?！暗录茧p”是指德以技顯,技以德彰。主要通過“三創(chuàng)新一原則”(“三創(chuàng)新”是指理念更新，扎根傳統(tǒng)；內(nèi)容創(chuàng)新，突出特色；方法創(chuàng)新，回歸本質?！耙辉瓌t”是指武德教育貫徹始終。)實現(xiàn)育才育人、增強文化自信、培育愛國情懷的教育目標。

在課堂上，三位教師以自身完成動作，作為教學動作范例，可使學生了解所學動作形象、結構、技術要領與完成方法，詳細講解動作要領，其動作主要包括：動靜、開合、剛柔、進退、虛實、內(nèi)外、上下、前后、左右、顧盼、快慢、高低、俯仰、輕重、緩急、斜正、方圓、有無等等，便于學生建立動作表象動作示范做得輕快優(yōu)美，還能激發(fā)學生興趣。

太極拳作為中國武術之國粹，民族文化的瑰寶，深受熱愛中國傳統(tǒng)文化的國際友人的喜愛，在中外文化交流中起著重要作用。在中外合作辦學勢頭良好，國際文化交流日趨頻繁的今天，太極無疑成為溝通中外文化的一座橋梁。許多留學生通過學習太極，既能強身健體，又能達到學習中國傳統(tǒng)文化和提高中文水平的目的。

（一審一校：肖錦山；二審二校：張金龍；三審三校：王立志）