中國壁球隊(duì)喊你來打球！

還有壁球國家隊(duì)教練員兼運(yùn)動(dòng)員

這一期小我們來了解壁球

壁球

又稱為：往墻上打的網(wǎng)球

怎么樣

passion 不 passion

1830年前后

英國哈羅公學(xué)學(xué)生發(fā)明壁球

這些學(xué)生長大后

進(jìn)入社會(huì)各界工作

壁球也隨之傳播開來

果然運(yùn)動(dòng)要“從娃娃抓起”！

20世紀(jì)起

壁球廣泛普及

如今壁球也進(jìn)入奧運(yùn)

世界上壁球水平較高的國家和地區(qū)有

埃及、英國、巴基斯坦、馬來西亞

美國、中國香港……

壁球集羽毛球、網(wǎng)球等

多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)于一體

一個(gè)正常體重的成年人

參與壁球運(yùn)動(dòng)30分鐘

消耗熱量約300-400千卡

妥妥的燃脂“神器”

練上壁球，吃美食無負(fù)擔(dān)！

壁球的幾個(gè)經(jīng)典動(dòng)作

來看小哥示范！

賽制

通常采用五局三勝制

每局11分

打到10分以上時(shí)，領(lǐng)先2分的一方獲勝

關(guān)鍵是

在室內(nèi)打，不受天氣影響

更關(guān)鍵的是

一個(gè)人對(duì)墻打很解壓?。?！

兩個(gè)人打double解壓！??！

2024年初

國家體育總局小球運(yùn)動(dòng)管理中心

成立壁球部

組織國家隊(duì)集訓(xùn)、備戰(zhàn)工作

新周期 新機(jī)遇

一起期待中國壁球茁壯成長！