對四川妹子楊秋霞來說，舉重天賦不算突出，運動生涯也一波三折，但她在賽場上逐漸釋放著成長的力量：去年巴林世錦賽平了71公斤級抓舉世界紀錄，本次全國女子舉重錦標賽包攬3金并甩開對手至少20公斤。

楊秋霞不算天賦型選手，很長一段時間她都因為挺舉偏弱競爭力不足，2022年曾入選國家隊集訓了大半年，也是因為這個原因沒能留下，被同級別更有競爭力的廖桂芳淘汰?；氐绞￡牶?，楊秋霞沒有自暴自棄，不斷找問題、想辦法，提升自己的力量水平。從2022年亞錦賽只有總成績228公斤，到去年世錦賽舉出261公斤，再到這次全錦賽放棄一把試舉仍交出263公斤的成績單，楊秋霞進步很大。

“這兩三年時間成績確實有了提升，練得也比較扎實。上個周期在國家隊集訓時年紀還比較小，這幾年基礎(chǔ)打得好，更穩(wěn)定一些了?！闭f起自己的變化，楊秋霞笑著說，可能是因為長大了，不像小時候總愛偷懶。“我天生力量小，所以我的訓練全是圍繞提升腿力、腰力、上肢力量展開。專項練得不多，幾乎都在練力量，會在一定強度上多做次數(shù)組數(shù)。”通過強化力量水平，楊秋霞在挺舉上取得了進步，強項抓舉也沒松勁兒。去年世錦賽上她抓起了121公斤平世界紀錄，贏了巴黎奧運會冠軍、美國名將里弗斯拿下抓舉金牌，從此有了世界冠軍頭銜?！斑@個冠軍激勵了自己，所以更要強了?！边@個冬訓楊秋霞頂著膝傷的壓力繼續(xù)提升挺舉水平?！笆厘\賽挺舉144公斤沒有成功，很遺憾總成績只拿到銅牌。冬訓我強攻弱項，比如加強臀部力量，這次全錦賽，我就是奔著提升挺舉成績來的?！?/p>

楊秋霞做到了。比賽中她在抓舉前兩把征服115、118公斤拿下金牌后，放棄了第三把試舉，就是要保存好體力沖擊挺舉的好成績。138、142、145公斤全部成功，楊秋霞實現(xiàn)了突破，創(chuàng)造個人挺舉最好比賽成績。雖然與該級別世界紀錄還有一定差距，但楊秋霞持續(xù)提升的潛力給自己帶來希望。

“上個周期在國家隊，看著隊友、師姐們訓練，學習借鑒之后不斷提高自身。亞錦賽、世錦賽的參賽經(jīng)歷也讓自己找到目標，未來要更加努力?！睏钋锵加型鲬?zhàn)5月在浙江江山舉行的亞錦賽，這將是中國隊參加的現(xiàn)有級別最后一次國際賽事，因為洛杉磯奧運周期舉重項目新級別將從6月開始執(zhí)行?！拔蚁胱プ∽詈蟮臋C會，看看能不能沖擊抓舉新世界紀錄，爭取在世界紀錄欄有一個自己的名字。”

新級別楊秋霞在69和77公斤級都有選擇空間，雖然新周期大概率還要和里弗斯等強手較高下，但楊秋霞不畏強敵?！皩κ趾軓姶?，我要努力做到自己的最好?！?/p>