• 小學(xué)、初中要將“三大球”至少1項(xiàng)納入體育課必修內(nèi)容，高中要開設(shè)“三大球”模塊教學(xué)。

  
  

• 積極組織中小學(xué)生開展冰雪運(yùn)動(dòng)的普及推廣活動(dòng)，冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校應(yīng)將冰雪內(nèi)容列入體育課開展教學(xué)，支持建設(shè)市級(jí)冰雪項(xiàng)目高水平學(xué)生社團(tuán)。

  
  

義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握

至少2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能

• 充分利用大課間和課后服務(wù)，組織學(xué)生開展球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少于10個(gè)項(xiàng)目的輪換活動(dòng)，確保義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握至少2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

  
  

• 要確保中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。其中至少要有1小時(shí)中等及以上強(qiáng)度體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生肌肉力量、骨骼強(qiáng)健和心肺功能的發(fā)展。

  
  

• 針對(duì)不同場地條件、不同年級(jí)，制定不同的跑步距離，建議：小學(xué)1—2年級(jí)每次200~500米，3—4年級(jí)600~800米，5—6年級(jí)800~1000米，初中1500米以上，高中2000米以上。學(xué)校每年要組織全員參加的冬季長跑或春季接力跑活動(dòng)。

    

小學(xué)每學(xué)期不少于5場班級(jí)聯(lián)賽

其中至少組織1場“三大球”

文件首次在北京中小學(xué)全面部署全員參與、全過程參與的“班級(jí)賽”。

• 要求每學(xué)期組織班級(jí)聯(lián)賽，小學(xué)每班不少于5場，初中不少于4場，高中不少于3場。其中，至少組織1場“三大球”班級(jí)賽。

  
  

• 校園足球、籃球、排球特色學(xué)校應(yīng)積極組織學(xué)生開展相應(yīng)“三大球”班級(jí)聯(lián)賽，每班每學(xué)期不少于5場。

  
  

• 學(xué)校或集團(tuán)校每年春季、秋季應(yīng)分別舉辦1次全員參與的體育節(jié)和運(yùn)動(dòng)會(huì)。優(yōu)化市級(jí)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的辦賽形式，將全市集中舉辦調(diào)整為同一時(shí)段由各學(xué)校分散舉辦。

  
  

科學(xué)精準(zhǔn)提升學(xué)生體質(zhì)

學(xué)生線上“健康師”即將上線

• 針對(duì)體測成績良好以下的學(xué)生，學(xué)校要精準(zhǔn)區(qū)分學(xué)生類型，科學(xué)設(shè)計(jì)鍛煉方案，有針對(duì)性地提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

  
  

• 各區(qū)要針對(duì)本區(qū)體質(zhì)健康統(tǒng)測排名后三分之一的學(xué)校，精準(zhǔn)實(shí)施幫扶計(jì)劃，因地制宜制定改進(jìn)和提升方案。針對(duì)體質(zhì)健康測試中的薄弱項(xiàng)目，實(shí)行弱項(xiàng)強(qiáng)健行動(dòng)。

  
  

• 強(qiáng)化提升學(xué)生上肢力量，小學(xué)、初中要在2025年底前配齊單杠等體育設(shè)施。北京市結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，制定不同年級(jí)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。

  
  

• 小學(xué)四五六年級(jí)測試單杠直臂懸垂，男生分別要達(dá)到30秒、40秒和50秒，女生分別要達(dá)到20秒、30秒和40秒，此外男生還需加測斜身引體，四到六年級(jí)要分別達(dá)到20次、30次和40次。

  
  

• 從小學(xué)六年級(jí)、初中直到高中階段，男生引體向上分別要達(dá)到2次、5次、7次、9次、12次、14次和16次。女生斜身引體要達(dá)到10次、16次和24次，該項(xiàng)目女生九年級(jí)之后不作要求。

選優(yōu)配齊體育教師

可聘用“銀齡”教師和編外兼職體育教師

加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。

• 學(xué)校要選優(yōu)配齊體育教師，編制不足的學(xué)校可聘用“銀齡”教師和編外兼職體育教師（包括教練員、退役運(yùn)動(dòng)員）。
  
  
• 實(shí)施體育教師培訓(xùn)提升計(jì)劃，到2027年底，各區(qū)要對(duì)體育教師輪訓(xùn)一遍。
  
  
• 完善教師待遇保障機(jī)制，將體育教師承擔(dān)的體育課間活動(dòng)、學(xué)生體質(zhì)健康測試、體育家庭作業(yè)、課余訓(xùn)練、體育競賽、課后服務(wù)等工作統(tǒng)籌計(jì)入教師工作量。
  
  

• 發(fā)揮體育部門在體育科研、競賽組織、場館使用、運(yùn)動(dòng)員和教練員選派等方面的專業(yè)優(yōu)勢和資源，探索建立體校與中小學(xué)結(jié)對(duì)發(fā)展的創(chuàng)新模式，原則上市級(jí)體校與不少于2所學(xué)校結(jié)對(duì)，區(qū)體校與不少于5所學(xué)校結(jié)對(duì)，體校副校長兼任結(jié)對(duì)學(xué)校副校長。

  
  

• 區(qū)體育部門要根據(jù)學(xué)校需求，安排體校教練員、優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員等，每周指導(dǎo)學(xué)生開展至少1次專項(xiàng)訓(xùn)練，并對(duì)體育教師進(jìn)行專門輔導(dǎo)，每年舉辦至少一期“三大球”、田徑、游泳等項(xiàng)目體育教師運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練培訓(xùn)班。各區(qū)每年組織不少于10場“冠軍進(jìn)校園”活動(dòng)。

  
  

• 鼓勵(lì)學(xué)校周邊有條件的社會(huì)體育場館設(shè)施對(duì)學(xué)校免費(fèi)開放，服務(wù)學(xué)校開展運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育考試等活動(dòng)，優(yōu)化體育資源配置與高效利用。支持學(xué)校與社區(qū)、公園、高校等社會(huì)體育場館簽訂協(xié)議建立共享機(jī)制。

完善評(píng)價(jià)機(jī)制，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。

• 進(jìn)一步突出學(xué)生實(shí)際獲得，將體質(zhì)提升、技能增強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)參與、習(xí)慣養(yǎng)成等作為評(píng)價(jià)學(xué)校體育工作的重要指標(biāo)。

  
  

• 充分發(fā)揮督導(dǎo)評(píng)價(jià)的“指揮棒”作用，將本措施中各項(xiàng)要求，納入學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)和中小學(xué)績效考核評(píng)價(jià)體系。

  
  

• 對(duì)工作推進(jìn)緩慢、各項(xiàng)措施落實(shí)不到位和體質(zhì)健康水平連續(xù)下降的學(xué)校，要建立檢查結(jié)果反饋機(jī)制。