簡述：

精神分析療法是一種以改變作為心理障礙基礎的潛意識層面的人格為目標的心理障礙根治療法。通過精神分析，可以幫助患者消除童年經(jīng)歷造成的不良影響，但這也是一個漫長的過程。

精神分析療法是建立在這樣的理論基礎之上的：“人的一切行為、情感和思維，包括心理障礙的癥狀，都是由一個人從小形成的人格和習慣決定的，都是由一個人的童年經(jīng)歷和成長環(huán)境決定的；并且，這種決定性的‘塑型影響’和人格一旦形成和固定，就會自動地、本能地、悄悄地、不知不覺地、潛意識地、不由自主地、不受控制地、恒定地發(fā)揮作用?！?/span>

依據(jù)以上的理論，我們可以推論：“如果一個人擁有一個比較幸福的童年和隨之形成的健康人格的話，從心理學意義上講，他將是‘幸運的’，他的生活將會在健康人格的決定下，在一個比較健康的軌道上運行。這種人就是我們通常所說的健康人。而如果一個人的童年經(jīng)歷和成長環(huán)境比較惡劣的話，他的心理發(fā)育必不可少的階段會中斷或者發(fā)育不足，導致必要的精神養(yǎng)料的匱乏，將會形成各種人格缺陷和復雜的情結，勢必為將來的各種心理障礙留下禍根。這就是所謂的心理學意義的‘不幸’，這種人就是我們通常所說的‘病態(tài)者’或者‘心理障礙患者’。一個人的人格，就如同‘如來佛的掌心’，一個人的生活只能在如來佛的掌心里跳來跳去，想改變一個人的生活，就必須改變?nèi)烁?，就必須換一種‘如來佛掌心’”。

概括地講，所謂的心理障礙，是在童年形成的病態(tài)人格的基礎上形成的，是在潛意識層面上發(fā)揮作用的。為了從根本上治愈心理障礙，就必須消除童年經(jīng)歷造成的不良影響，矯正扭曲和病態(tài)的人格，并且，這種矯正不能停留在理智和道理與說教的層面上，必須深入潛意識和人格深度層面，將精神分析視為一次脫胎換骨的過程也絕不為過?？梢?，改變?nèi)烁窈陀绊懸粋€人的潛意識，都是難而又難的非常艱苦的巨大工程，這就決定了，真正意義上的精神分析治療必將是漫長的（大約在100-300小時左右，最長可達數(shù)千小時）、耗時的、費力的，他對于治療師和患者來講，都是一次巨大的挑戰(zhàn)，當然，在巨大的代價和付出的前提下，回報也是巨大的。它可能意味著自殘、自虐等惡性循環(huán)的結束、黑暗痛苦的內(nèi)心世界重見光明、新生活的重新開始、自我和真我的重新出現(xiàn)。

也許，舉出一個例子，會有助于大家對于精神分析療法的理解。比如，一位年輕女子先后與四位年長她十歲以上的男人建立婚內(nèi)或婚外的親密關系，所有這些關系都在兩年左右面臨危機或者結束，這已經(jīng)形成了一種巨大的慣性。她已經(jīng)明顯地感到了這種慣性，但是，她還是不能自拔。她告訴醫(yī)生“我明知道這是火坑，但是，總是有一種無形的力量吸引我義無反顧地跳進去，像父親般的男人就是對我有吸引力?！痹诰穹治鲋邪l(fā)現(xiàn)，她的父親在童年的時候，很少和她在一起，尤其缺少溝通，她不敢靠近父親，父親從來沒耐心地聽過她講話，但是，她每天都眼巴巴地盼著父親的回來，盼望父親能對她露出笑臉。這樣的父女關系的童年經(jīng)歷，妨礙了她順利度過女孩子愛異性的重要階段——戀父階段，從而形成了嚴重的戀父情結，導致她成年之后，會下意識地尋找機會完成這段發(fā)育階段，反映在現(xiàn)實中，就會表現(xiàn)為不斷去接近年長的男性，但是，真的接近之后，她內(nèi)心深處的對于男人的不安全感和不熟悉感就會被激發(fā)，她就會再次逃離。這樣一來，她就必須不斷地尋找、然后離開年長男人，導致混亂痛苦的婚姻關系不斷重復、難以自拔。對于這樣的具有嚴重戀父情結的心理障礙，講道理和認知是不會奏效的，因為她本人完全知道這是沒有道理的，但是，她就是無法控制這種沖動和行為。只有進行比較長期的精神分析治療，幫助她完成潛意識水平的戀父階段的心理發(fā)育，她的人格缺陷得到修補、使她獲得一個被“內(nèi)化”了的、接受和肯定她的“心理父親”，她的戀父情結被解開，她的問題才能得到真正的、徹底的解決。

我們不妨對于精神分析療法進行這樣一個簡單的概括性的定義：精神分析心理療法，是一種以改變作為心理障礙基礎的潛意識層面的人格為目標的心理障礙根治療法。