為進(jìn)一步推動(dòng)和豐富我院心理健康教育活動(dòng)形式，增強(qiáng)新生班級(jí)凝聚力，營(yíng)造和諧健康的班級(jí)氛圍和校園環(huán)境,培養(yǎng)新生關(guān)注心理健康的意識(shí)，11月16日—11月22日晚自習(xí)期間，我院組織全體大一新生召開(kāi)以“說(shuō)說(shuō)心里話(huà)”為主題的大學(xué)生入學(xué)適起心理主題班會(huì)，此次活動(dòng)由心理咨詢(xún)中心和各系共同組織完成。心理主題班會(huì)引起了大一新生的情感共鳴，得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)。

此次活動(dòng)對(duì)疫情常態(tài)化環(huán)境下大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)心理疏導(dǎo)方面起到了導(dǎo)向性作用，其幫助同學(xué)們更加深入地理解了疫情常態(tài)化環(huán)境下人們的心理特點(diǎn)，自己在新環(huán)境中的適應(yīng)和成長(zhǎng)的意義，提供了讓二者有機(jī)結(jié)合的參考建議。其中的一大特點(diǎn)是，班會(huì)全程由經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的大一和大二心理協(xié)會(huì)委員和干部主持。班會(huì)過(guò)程中，通過(guò)引導(dǎo)同學(xué)們回憶高中生活，從大家的分享中感受到同學(xué)們有苦有樂(lè)，有得有失。接著，讓同學(xué)們思考，進(jìn)入了人生的下一個(gè)階段，大學(xué)，我適應(yīng)了嗎？在心理上我真正地接納大學(xué)生活了嗎？覺(jué)察進(jìn)入大學(xué)兩個(gè)月來(lái)的心理變化，同學(xué)們積極地分享自己的案例，分享自身對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)及參與此次班會(huì)的收獲與感受。還有很多同學(xué)分享了有關(guān)于疫情的預(yù)防以及辨別措施，讓同學(xué)們對(duì)于疫情期間的心理健康維護(hù)有了更加客觀地認(rèn)識(shí)和接納。

本次心理主題班會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展，旨在加強(qiáng)大一學(xué)子對(duì)心理健康重要性的了解，提升其心理調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)其心理保健意識(shí)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成，發(fā)揮疫情常態(tài)化環(huán)境下心理健康教育工作的心理保健功起到了積極推動(dòng)作用。