為進一步推動和豐富我院心理健康教育活動形式，增強新生班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍和校園環(huán)境,培養(yǎng)新生關(guān)注心理健康的意識，11月16日—11月22日晚自習期間，我院組織全體大一新生召開以“說說心里話”為主題的大學生入學適起心理主題班會，此次活動由心理咨詢中心和各系共同組織完成。心理主題班會引起了大一新生的情感共鳴，得到了同學們的積極響應。

此次活動對疫情常態(tài)化環(huán)境下大學生入學適應心理疏導方面起到了導向性作用，其幫助同學們更加深入地理解了疫情常態(tài)化環(huán)境下人們的心理特點，自己在新環(huán)境中的適應和成長的意義，提供了讓二者有機結(jié)合的參考建議。其中的一大特點是，班會全程由經(jīng)過心理咨詢中心進行專業(yè)培訓的大一和大二心理協(xié)會委員和干部主持。班會過程中，通過引導同學們回憶高中生活，從大家的分享中感受到同學們有苦有樂，有得有失。接著，讓同學們思考，進入了人生的下一個階段，大學，我適應了嗎？在心理上我真正地接納大學生活了嗎？覺察進入大學兩個月來的心理變化，同學們積極地分享自己的案例，分享自身對心理健康的認識及參與此次班會的收獲與感受。還有很多同學分享了有關(guān)于疫情的預防以及辨別措施，讓同學們對于疫情期間的心理健康維護有了更加客觀地認識和接納。

本次心理主題班會活動的開展，旨在加強大一學子對心理健康重要性的了解，提升其心理調(diào)節(jié)能力，增強其心理保健意識，對促進學生積極心理品質(zhì)的形成，發(fā)揮疫情常態(tài)化環(huán)境下心理健康教育工作的心理保健功起到了積極推動作用。